アトピー改善ナビ 変わる!



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アトピーは抗原抗体反応です
抗原(原因物質)に触れなければ
症状が起きないのです。
そこで、原因物質を見つけ出して
その物質を吸引、飲食、接触しない事が
初めにやるべき事です。
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抗酸化作用を高める事で
症状を弱める事が出来ます。
症状を弱める事が出来ます。
抗酸化物質には
ベータカロチンやリコピンといったカロチノイド、
カテキンの様ななポリフェノール、
ビタミンC,Eがあり
炎症による活性酸素を抑える効果があります。
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健康な腸内細菌を増やすことが重要です。
油が多くて食物繊維が少ない食事は
腸内で悪玉菌を増やし
結果的にIgE 抗体が増えます。
善玉菌に良い食物繊維を増やす事が
根本的な対策です。
改善への流れ
生活環境を安全にする
最も重要な事はダニ対策です。
毎日布団の出し入れをしていては絶対に良くなりません。
他にも、吸引、接触で体内に入る化学物質対策も大事です。
食を安全にする
日本の加工食品は世界一危険です。
普通に食べていればアトピーに限らず
病気にならないのが不思議なくらいです.
危険な食品を口にしない努力が必要です。
栄養を完全にする
細胞は常に入れ替わっています。
新しい細胞を作る材料が揃っていなければ
不完全な細胞ができて不完全な体になります。
食事は健康の大元なのです。
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「アトピー改善ナビ」では実践できる情報を提供していますが、
ご自分では分かりにくい方や、もっと効果をお望みの方の為に
オンラインでご相談をお受けしています。
1)あなたに良い食品と悪い食品を選ぶお手伝いをします。
2)良い生活環境を作るお手伝いをします。
3)オンラインで経絡を調整します。